寒くなってきたので就寝時の「首」の冷えにご注意を！

こんにちは、いがらし整体院五十嵐です！

だいぶ寒くなってきましたね・・・

ここ最近なんですが、肩こり、首の痛みを訴える方が気持ち多くなってきた気がします。

その原因の一つなんですが、

「寝てるときに首が冷えている」

こんな方、結構多いです！

首を冷やして寝てしまうと、朝起きたときに首が痛かったり、結構不良から頭痛にもなりかねません。

最悪寝違えを起こしてしまい、振り向くのもつらい状況に・・・・

なんてことも起きやすいので、そんな時は天然素材のネックウォーマーや、なければ首にタオルを巻いて就寝すると首こり肩こり頭痛の予防にも繋がるのでオススメです！

あと、のどの痛みにも有効っだったりしますね！

是非、やってみてください！

今お体がつらく悩んでいる方は、一度いがらし整体院へご相談ください。

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～当院からのお知らせ～

当院では1人1人に合った施術を行っております。

丁寧にカウンセリング、施術、術後の確認をさせていただきます。

●首、肩、腰が痛い。

●猫背や巻き肩が気になる。

●全然疲れが取れない。

●骨盤がズレてる感じがする。

●体型が変わってきた。

●背中が丸い感じがする。

どういったお悩みでもご相談ください。

◎個室で丁寧なマンツーマン接客◎

患者様を1人1人幸せにしたいという思いから1人1人マンツーマンで接客させていただきます。

丁寧な接客と技術で患者様に来て良かったと思って貰えると嬉しいです！

○初回は3480円のみ○

○不安な方は、カウンセリングのみでもOK○

○カウンセリングのみはもちろん無料です○

※症状により適切な医療機関をおすすめする場合があります※

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